冬天人體的代謝速度也變緩,四肢關(guān)節(jié)和韌帶比較僵板,在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)前如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分熱身,很容易出現(xiàn)扭傷、 挫傷或拉傷韌帶的情況。使用江赫自粘彈性繃帶可以幫助我們健康運(yùn)動(dòng)。
江赫自粘彈性繃帶如何避免冬季運(yùn)動(dòng)受傷?
1、保溫
自粘彈性繃帶主要是由膚色無(wú)紡布加天然膠組成,具有易粘性??删o密貼合使用部位,防止體溫散失。
2、促進(jìn)血液循環(huán)
促進(jìn)使用部位肌肉組織的血液循環(huán),此效果極有益于關(guān)節(jié)炎及關(guān)節(jié)疼痛的治療。此外,良好的血液循環(huán)更能發(fā)揮肌肉的運(yùn)動(dòng)功能,減少傷害發(fā)生。
3、支撐和穩(wěn)定效果
可增強(qiáng)關(guān)節(jié)和韌帶抵御外力的沖擊。有效地保護(hù)關(guān)節(jié)和韌帶。同時(shí)使用彈性繃帶,可以保護(hù)關(guān)節(jié)不過(guò)分彎曲,幫助關(guān)節(jié)還原正常狀態(tài)。
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